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绿茶茶渣做枕可助眠

泡过的茶怎么办?扔之可惜 ,但又有什么用处呢?山国饮艺茗茶的茶师林师傅表示 ,其实用它来装枕头也是个不错的创意 。用茶叶作枕头是因为茶叶在泡水时只能把遇水易溶解的成分泡出来 ,泡过的茶叶其实还有余下未泡出的成分 ,它们是有一定的保健作用的 ,只是作用会弱一些 。

   林师傅建议大部分茶叶的剩渣都有妙用 ,不过如果选择做枕的话 ,较好选用绿茶 ,因为绿茶的气味比较清香 ,适宜做枕头 ,而类似普洱茶这类已发酵过的茶 ,因已 经过发酵 ,其芳香气味非常淡了 ,而且茶叶发硬 。茶渣做枕的方法很简单 ,首先 ,要把喝过的茶叶阴干 ,注意 ,是阴干 ,要是晒干就成粉末了 ,而且香气也会散失 。 做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上 ,放在阴凉处阴干 。一般枕里的茶渣3个月更换一次较好 ,较好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适 。

  林师傅向大家推荐几种茶枕组合 ,配比可根据个人喜好安排 :

  绿茶渣+菊花   菊花较好选用怀菊花 ,因为怀菊的花瓣长 ,芳香性强 ,二者结合可清热明目 。

  绿茶渣+决明子   决明子所含的有效成分具有调节免疫 、降血压 、调节血脂及明目 、通便等作用 。另外 ,因为决明子是一种微小的圆柱形中药 ,也很光滑 ,颈椎出现不适症状的人可以选用 ,放在颈下 ,可以对颈椎起到支撑和按摩的作用 。

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发布时间 :2021-12-27 16:51:43

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